ドイツ製のフィットネスアプリ「Freeletics」をやってみた

ご無沙汰となりましたが、私は元気に過ごしています。正直なところ、新型コロナウイルスの影響で、書くネタがないといった状態。アジアのレースは軒並み延期もしくは中止になったり、あと秋冬も予定はされているが、日本のフルマラソン大会がちらほら中止の決定がでてきているので・・・大会ができたとしても、渡航できるかどうかも不透明な状態なので。

ということで、しばらくお休みをしていたわけです。が、リモートワークをやっていることもあって、トレーニングをする時間は増えた。といっても、コロナ禍ということもあり、トレイルを走りにいける雰囲気でもないし、外を走る距離や時間は減らして、自宅でのトレーニング（自重筋トレ）をする機会を増やしてみました。４月いっぱいまでは Youtube などの動画を見ながらやってみたものの、正直やりきっ…